La connaissance de soi et la quête de sens semblent être devenus les derniers mots à la mode en matière de développement personnel, et ce pour une bonne raison. Les recherches suggèrent que lorsque nous nous connaissons bien, nous sommes plus confiants et plus créatifs. Nous prenons des décisions plus judicieuses, établissons des relations plus solides et communiquons plus efficacement. Lorsque nous avons une activité en phase avec notre quête de sens, nous sommes plus heureux et performants au travail et dans notre vie.
Les quiz vous aident à évaluer votre situation actuelle sur divers sujets liés à la connaissance de soi. Retrouvez nos quiz ci-dessous :
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Les sessions sont des exercices pratiques créés par nos experts pour vous aider à développer vos compétences. Elles sont divisées en différentes parties, que vous pouvez réaliser selon votre rythme en une seule fois ou bien un peu chaque jour. Vous pouvez échanger gratuitement et toute confidentialité avec les experts qui ont créé les sessions si vous avez des questions personnelles sur les thèmes couverts par ces sessions.
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